ПАМЯТКА

родителям, столкнувшимся с проблемой суицидального поведения  своего ребенка

Почему мой ребенок думает о суициде?!

     Каждый нормальный родитель, заботящийся о своей семье и её благополучии, стремится к тому, чтобы его ребенок был здоров, счастлив, успешен. Понять причины суицидальных мыслей у детей, а также понять, что делать для решения данной проблемы, поможет предложенная информация.

Суицид - осознанное лишение человеком себя жизни.

     Чаще всего мысли о суициде впервые появляются у людей в возрасте 12-13 лет, а верхняя возрастная граница, к сожалению, не ограничена. Несмотря на эти данные, ученые всего мира отмечают, что нижняя возрастная норма в последние десятилетия сдвигается все ниже. Это значит, что среднестатистический суицидент молодеет.

     Если ваш ребенок сказал вам о том, что думает о суициде, или вы случайно об этом узнали, или нашли его рисунки, тетради и другие личные записи с недвусмысленными намеками и рисунками, не надо отчаиваться. Для начала проанализируйте возможные причины-поводы для возникновения подобных мыслей.

Что испытывает подросток, который решается на суицид?

· чувство глубокой неудовлетворенности своих потребностей (потребность в общении, признании, уважении и др.);

· основная эмоция суицидента - безнадежность и беспомощность;

· подросток «мечется» между выбором жить или умереть, пытается найти зацепку для жизни.

Задача взрослого - помочь ему

найти эти «зацепки»!

Какие причины могут

подтолкнуть подростка

к размышлениям о суициде?

Проблемы в детско-родительских отношениях:

· разобщенность семьи, частые ссоры;

· авторитарный стиль воспитания ребенка;

· ущемление или неудовлетворение потребностей ребенка;

· распад семьи, смерть кого-либо из родственников.

Отношения с противоположным полом:

· безответная любовь;

· конфликтные отношения или расставание с любимым человеком.

Отношения с ровесниками:

· трудности в установлении дружеских отношений (замкнутость, стеснительность, неумение общаться);

· комплексы по поводу внешности и собственной привлекательности;

· унижения и непринятие со стороны сверстников.

Трудности, связанные со школой:

· конфликт с учителем(ями);

· конфликт с одноклассниками;

· переживания по поводу родительских завышенных требований к учебным достижениям.

Ребенок переживает кризисную ситуацию:

· ребенок стал жертвой сексуального насилия;

· перенес физическое и/или психологическое насилие;

· смерть близкого человека.

Мнимая или реальная неполноценность:

· имеющиеся инвалидности;

· обезображивающие повреждения на теле;

· тяжелые заболевания, с неизлечимым исходом.

Зависимости и влияние окружения:

· алкогольная, наркотическая зависимость;

· участие в деструктивных сектах;

· участие в субкультурах, подчиняющихся культу смерти (готы, эмо).

Что делать и

куда обращаться за помощью?

· Родители обязательно должны  проанализировать причины и попытаться НЕНАВЯЗЧИВО обсудить с ребенком именно ПРОБЛЕМУ, а не саму попытку суицида или найденные записи с суицидальным содержанием.

· Станьте заботливым родителем и откажитесь от «нотаций», примите ребенка как личность.

· Не спорьте и не уничижайте проблему ребенка. Если он переживает из-за неё, значит, она для него имеет огромное значение.

· Ни в коем случае не оставляйте эту ситуацию без присмотра и контроля. Но это не значит, что необходимо «задавить» ребенка тотальным контролем.

· Помогите найти решение в трудной ситуации.

· Обратитесь за помощью к специалистам школы или социально-педагогического центра. При этом не обязательно приводить самого ребенка, если он не хочет. Психологи могут подсказать, как вам действовать, и через вас оказать психологическую помощь. 

Ведущую роль в борьбе с суицидальными мыслями и поведением ребенка играет семья. Здоровые психологические отношения между членами семьи, внимательное и уважительное отношение друг к другу, умение услышать и понять - все это важные составляющие в профилактике суицидов среди детей и подростков. Ребенок в такой семье чувствует поддержку, он может прийти к родителям с любой проблемой.